住まい・暮らし Feed

2018年12月 3日 (月)

マイルスとコーヒー

Fuzita

 自画自賛という。自分は自分が一番可愛いとも……少し自惚れないとやって行けない。親と言えども必ず味方をしてくれるとは限らない。他からの攻撃にさらされるのなら……
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 美空ひばりは酒を飲んだし石原裕次郎も体を悪くするまで飲んだ。二人に限らず、昭和の英雄はことごとくに飲んだ……私はタバコを止めたついでに、アルコールも止めた。
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 関節炎のひばりは、股関節には酒は悪いのを知っていてなお飲んだ。肝臓の方に心配はなかったが酒に幸福を見出すので、生き詰まりが見えた。過敏症を黙らせるのに水ではならなかった。私にはコーヒーが適当だった。
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 私の言葉は自閉する。もともとレコードなど解説におしゃべりだった訳ではない。自閉して自閉して、村上春樹の小説で主人公が自殺してしまう。「ノルウェイの森」の主人公のように、そう私たちは押し黙った。
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 地下のジャズ喫茶からも、さびれた映画館からも、つないだ指の間からも私たちは変われなかった。行き止まりの海に出ては死んでしまう、あの森田童子の歌の主人公のように。
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 コーヒーを飲むとチャーリー・パーカーとマイルス・デビスの演奏の意味について、私はベラベラと話し始める。適当に切っても長々、話しても大差のない話に、自分自身でもうんざりしながら。
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 それでhataさん、なぜあなたパーカーよりマイルスが好きなんですか? 誰かが飛んでもない事を聞く。
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 私は言う。パーカーは共に生きようとしますが、マイルスは相手を突き放し、距離を置こうとする。そんな風に聞こえませんか? 相手って誰だかは私にも判りません。マイルスは突き放す態度で、つまり観客にも敵意を持っている。
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 私は店に行ったわけではないが、村上さんは一時、ジャズ喫茶のマスターをしていた。 そんなに次つぎ書ける訳でもなく、原稿料もそれほど高い訳ではなく……だろう? だが喫茶なんてもので稼げるものか?
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 まあ演奏するマイルスの敵意に気がついたら、小説に音楽が取り込める。マイルスは何か怒っている。怒っている本人も気がついてない怒り方で表現できるのだから、音楽鑑賞も悪くない。
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「枯葉」を吹くマイルスは……イヴ・モンタンの「枯葉」を吹いている。メロディがそうなので曲名も知れるがペットに歌詞はない。別な詩を考えてもいいのに、老いの繰言、例の歌詞を連想してしまう。
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 急激に老いがやってくる。自分からは逃げる訳にも行かず、私は顔を背けてやり過ごす。ただコーヒーを飲んで自分の老いをやり過ごす。若かった時には誤診した医師とか、怒る相手もいたが、今は見当たらない。

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〇今、MJBのグリーンラベルはベトナムとブラジル豆をブレンドしている。藤田コーヒーの青袋もブレンドが同じで同じ味がする。

2018年11月27日 (火)

100均でお買い物

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 百均商品を、ああーだコーダいうのが流行っています。消費税は10%に上がるのは決まったけれど、まだ庶民の気持ちはデフレ志向にある。認めたくない人は勝手です。
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 車を買いかえる気にはなれず、ゴマすり器を山田化学の白と黒の2台そろえるか、それとも角大産業の赤いのでそろえるか? 迷っている訳です。オタク? 角大のをアマゾンで買われました?
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 私? 山田化学の黒を108円でセリアで買いました、白ゴマ用はまだ買ってません。頻度から言えば白ゴマの出番は少なく買わないかも知れない……といった会話につながっります。
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 天ぷら用の温度計はガラス棒式の200度計が、ダイソーやセリアにあった。ただキャンドウに昔あった100度計のものはない……天ぷら油でなく私の場合はコーヒーの湯温を計る。
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 むろんアマゾンにはタニタの700円の温度計がある。まあセリアが近く、これで用が足りるとタニタは買わないで済ます……つまり私の根性はセコいので、暮らしぶりは来年になっても変わらないだろう。
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 日本は優れるから外国から観光に来るのではなく、このように物価が安く、ここ数年、10数年上がらない。だから米国国内を観光するより、むろん欧州を観光するより安くつきます。
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 日本人が台湾や東南アジアを観光するように、白人たちは日本を観光する……そのような傾向にある。つまり日本人が東南アジアに暮らすのと似た感じ、これはネトウヨさんには穏かならざる状況分析です。
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 欧州にも米国にも行ったことがないので、私もそれ以上のことは知らない。ゴマすり器は国産だが、ここに書いた温度計はMADE IN CHINAです。温度の目盛りの打ち方が変で、読み憎い。
 タニタとセリアといえばキッチンメジャーも全く同じ状況にある。台所の計りがタニタ等で千円前後する。それが壊れたのでセリアを覗いた。案の定、代替え品がある。
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 ダイソーにも同じ物があって、これらはキッチン目安計という。つまり秤を名乗るには3%程度の不正確があるという。料理には5%の不正確があっても私はかまわない。100円で買えるなら目安でけっこう。
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 お菓子を作るんなら困るのかも知れない。私はヨーグルトの紙コップに100グラムの水を計っておいて、酒やみりんに合せる等といった使い道をする。砂糖だけ別に計り先に入れたり。
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 その他に300グラムのひき肉を100グラムづつに分けるのに使う。150グラムづつ2つに分けるのは目分量で行けるが、500グラムを5つに分けるのにも、これで楽になる。
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 ただし、目盛りの打ち方はこれも変で、80と120の間、大印100の目盛りがない。200はあるのだが300がない。見にくいので私は自分で赤インクで目盛りを打つ。赤を打てば用は一目で足りる。
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 見るとこれまたmadeinchinaの記載がある。企画というか全体はグリーンオーブメント、日本会社です。予算というよりプロデュース力が足りないのか……そういう種類の残念です。
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 千円のを買うか100円ですますかは、各人の勝手で外からどうこう言うのは間違っている……千円のモノと比べると100円のモノは貧相には映る。タニタが豪壮に見えるというのとは違う……
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 100均に行っても豊かさを視点にし、変われない人はむろんある。品は同じで模様が豪華とか100均には見えないという。意識がなくともバブリーだと豊かになれる気がするのだろう。バブル好き貧乏は嫌いという人も、むろんある。
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 しかしそれ以上言うと差別の匂いがしてくる。私が身障者で、私のねじれた足が貧乏くさいと言われた……言われて初めて問題点が見える。むろん思うだけで言わなければ差別にはならない。
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 人は現実だけを見ている訳ではない。現実の彼方を追う人がある。デザインがいいと気分が良くなる人、そういうモノに囲まれるとフワリとした気になる人、そしてフワフワした感じが好きな人……いわなければ勝手です。
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 私もとやかく言う筋合いはない。ただ私は幸せ、こうすればあなたもきっと幸せになるでしょう?……式のおせっかいは困る。なぜなら白ゴマ用のゴマすり器を買ってなくて、デジタル温度計も買ってなくても……
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 私は私の幸福の中にあるからです。それは身障と関係があるのか余裕がない。私はリアルなモノにしか幸福を感じない。フワフワと夢見て生きる訳にはいかない。使える100均、そうでない物も自分で選びたい。
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 3万円のノートパソコンについても実は同じような事が言われる。使えるパソコン使えないパソコン、どちらもMADE IN CHINAでどこまでならいいのか。もはや純国産は劣るのか? あるいは軽自動車についても、どういう使用ならNAでいいのか? ターボ付きの軽はまだ常識か? 二十万の価格差に合理性は?
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 世の中はデザインだけではなく技術も進んでいて、変化している。たった3年前にいわれたことが、もはや古び陳腐化している。百均商品だけが優れるわけではない。油断がなりません。

2018年11月10日 (土)

バランス・ボール3

 バランス・ボールで足腰のトレーニッグをト思ったら、上半身にも使えるのはうれしい誤算でした。付属はポンプのみで置台、DVDはおろか取説もロクに付いてない。ジムのトレーナーに聞けばいい訳だが、何を聞くかすら分からない。


 それで使用法はyoutubeを頼ります。HIIT ME FITというyoutubeの記載に「10日間バランスボールエクササイズ」があり、これで見るとバランスボールは書いたように広範囲に使えます。

 ここの記載主は門脇妃斗未と言われる。本名だか芸名だか知りません。ボールに限らず筋トレ一般について分かり易い記載があり、その量たるや膨大で各自自分に合せて見るいうか使えばよい。

 難しい言い回しはなく、専門のDVDより使い勝手がむしろ良い。私としてはこちらを推薦します。ただ、いったんダブダブに太った人に筋トレや、バランス・ボールが思うほど効くかどうかは?

 筋トレは基本的には無酸素運動で、脂肪の消化には有酸素運動の方がいい。つまりランニング、スイミング、ダンシング……説明の必要もない見れば分る燃焼系だからです。貯まったものは燃やさなければ。

 しかし太った人は有酸素は見ただけで嫌になるらしい。高血圧の人には筋トレ、無酸素運動は危険な場合さえあるという。ある程度、有酸素で血圧を下げてからが良い。その人の勝手ですから強くはいいません。

 門脇さんは顔は若いころの鈴木保奈美さんそっくり、身体は鈴木さんを越える。若いし血圧の心配はないのだろう。こういう人なら無酸素運動を痩せるまで……最初から痩せてる人はいくらやっても問題は起きない。

 うらやましいいうか現実感がないいうか……それでもこの方にも挫折体験がある。それで行き届いた指導、ツボを押さえた指示に至るのか、一味ちがっておりましょう? ひときわ勇ましいカッコでインストラクトされると……

 私も昔のタレントに似ると言われた頃もあり、今は晩年のショーン・コネリーに似てるだろう、自分で言ってギャグにしてますが……脱線しました。ここはボールの話です。

 使うときは身体の引き締めに使い、普段は机の下に椅子がわりにト言うプランがあって、それは使い方として厳密には矛盾する。体格サイズと机のサイズは合致しないので、よほどの偶然がない限り計画倒れと思われる。

 私が首を傾げていたら、売手にそういう事を書いてる所があって、宣伝文句を鵜呑みにされたらしい。確かに使ってない時のボールにはムダムダ感がある。いかにも不用品を買うようで、主婦としては心が痛むのだろう。

 むろん分からないではない。人生の重要性から見ればウエイトがあり、何を優先しなければならないか? そういった価値観というか判り切った話が、判り切れていない。つまり悟れていない。


 小事と大事、目先と将来を倒錯しがちになる。机の前でボールに座ってパソコンを打つというイメージは……たまには出来る人もあろうが簡単ではない。ランニングどころか犬の散歩も苦痛に感じる人は、ボールを椅子にするのもマア困難と思われる。

 毎朝10分走れ。それを倍の20分に増やせ、出来なければ30分歩け。その方が痩せる。そしてダイソーのバランスボールでもいいから乗れ、しかし宣伝文句には乗せられるな。1時間ボールに乗っても多分やせない。

 つまりバランス・ボールよりランニング・シューズを買うのが先なのだ。自分に合ってる事が分ってから2000円や2万円のボールを買っても遅くない……ああ、走りたい……無理、せめて歩きたい。 終

2018年10月20日 (土)

バランスボール2

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 水中では50代かと思ったが、プールから上がると男は若かった。私のすぐ隣に座ると「どれほど泳がれるのですか?」と男は聞いてきた。大柄で太った男はなめらかに泳げない、からです。


I thought it was in his 50s in the water, but when I got up from the pool the man was young. When sitting next to me, the man asked, "How much swimming do you have?" A big and fat man can not swim smoothly.

 なめらかに泳ぐ方法、しいては痩せる術を教えろ。つまりはそういう言う訳です。女性や高齢者にも時々、聞かれます。3キロ泳ぐ話をすると、驚かれる。だが今年は一度も、その3キロを達成できなかった。


Tell me how to swim smoothly, in other words, how to lose weight. That is to say. Women and elderly people are sometimes asked. It is surprising to talk about swimming three kilometers. But this year we have never achieved that 3 kilos.

 つまり過去の話だが……たぶん2キロ泳げば男もやせる。それを越えて食べれば分からない。男は30代なのに40代を飛び越え、50代に見えるほど太ってしまった。男はライザップに通ったタレントの話をした。

In other words, it is a past talk ... ... maybe you can kill men if you swim 2 kilometers. I can not understand if I eat it beyond that. Although a man jumped over forties in his thirties, he got fat enough to look in his 50s. The man talked about the talent who attended the riser.

 そこまで太った人も、ほんの少し太った人も、あるいはどう見ても太っては見えない人も、私がどうして泳ぐのかを聞きに来る。不必要に体重を減らしたい、外人体形へのあこがれがあるト、だから私は思うのです。

People who are fat as well as those who are a bit overweight, or whatever you look at, who will not look fat will come and ask why I swim. I want to lose weight unnecessarily, I have longing for a foreigner's figure, so I think.

 私は幼児体形で上半身だけ少しだけ大人っぽい。いわゆる細マッチョと似てない事もない……それで目に付きやすい。結果として、あの外人トレーナーにも目についた、だろうと思います。

I am an infant's figure and only the upper body is slightly mature. There is no thing which is not similar to what is called fine macho ... ... so it is easy to see. As a result, I think that he also saw that foreign trainer.

 おおむね目立ちやすく、小学校の頃から先生のお気に入りで、それで同級生の嫉妬の対象になる。つまり嫌われる……今度もトレーナーから特別指導を受け、トクをした。じゃあ、その太った男に、スペシャルティーチ、特別指導してやれよ。

It is mostly noticeable, as a teacher's favorite since elementary school, so it becomes subject of classmate's jealousy. That is to say I hate ... ... I got a special guidance from the trainer again and I took a tokusha. Well then, give that fat man a special teach, special guidance.

 そう言われると思うが、それが出来ない。指導を受ける側が、簡単にしたい。もっと簡単な方法をと思う、その思いが強すぎる。太った男は「やせる薬が欲しい」と嘆く。2キロも泳ぐのはツラいと……

I think so, but I can not do that. The side to receive guidance, I want to make it easy. I think a simpler way, the thought is too strong. A fat man wails "I want a fancy drug." It's crazy to swim 2 kilometers ... ...

 私はトレーナーは難題に飛びついた。10回ほど試してボールを買うことにした。違いは何か。いや、そもそもトレーナーはなぜ、私にボールを勧めたのか? 誘導する質問を私は考えた。考えついた誘導質問はこうだ。

I took the trainer to the challenge. I tried it about ten times and decided to buy a ball. What is the difference? No, why did the trainer suggest me a ball in the first place? I thought about guiding questions. This is a guided question I thought.

――自分の幸福が見つからなかった人間は、不幸とゲームを始める……理解できますか。
「分かります。アルコール」
――アルコールは違う。悪い幸福だがアルコールなら浸れるでしょう?

 Humans who were unable to find their own happiness, begin misery and games ... ... Do you understand?
"I understand. Alcohol"
- Alcohol is different. It is a bad happiness, but will it be immersed in alcohol?

 言葉は修正を必要とした。不幸は浸れないのでゲームの対象にしかならない。言葉を代えると、あなたがそうもスポーツに万能なのは、不幸だからではないか? 私は聞いた。

The words needed correction. Since misfortune can not soak, it is only subject to the game. Taking the words, is not it because you are unfortunate that it is universal to sports as well? I heard.

 この若い職員はあっさり認めてしまった。この辺が日本人とは違う。トレーナーがなぜ不幸なのか、たぶん米国人ではない事と関係があるト私は思う。立ち入ったことは聞いてないので書けない。

This young official has accepted it quite well. This neighborhood is different from Japanese people. I am concerned with why the trainer is unfortunate, perhaps related to not being an American. I have not heard of anything that I entered, so I can not write it.

 誰もが幸福を見出せる事が望ましいが、そうも行かない事情もある。たとえば年齢、身体障害……私はおしまいに近い。トレーナーは若く先が長い。簡単にはいかないだろう……余計な心配です。

It is desirable for everyone to be able to find happiness, but there are circumstances that they do not go. For example, age, disability ... I am close to the end. Trainers are young and long ahead. It will not be easy ... ... I am worried about it.

 私は毎朝起きるとすぐバランスボールに乗る。ラジオ体操のようにボールを使う。昼か夜にまた使うが3度も使うと、足が痛み出す。ボールは効くが、取りかかるのが10年遅かった。手遅れです……もっとも昔は、こんなボールはなかった。

I get a balance ball as soon as I get up. Use a ball like a radio exercise. I use it again in the daytime or the night, but when I use it three times, my legs will hurt. The ball will work, but it will be 10 years later. It is too late ...... In the old days, there was no such ball.

 今年、3キロは泳げなくなったように来年は、バランスボールも分からない……泳げるだけを泳ぎ、ボールに乗れるだけを乗る。分からない先は思わない。今はこの今でしかない。ボールを教えてくれたトレーナに感謝している。(この項、続く)

As I can not swim 3 kg this year, next year I do not know the balance ball ...... I can only swim I can swim and just ride a ball. I do not know where I do not know. It is now this now. I am grateful to the trainer who taught me the ball. (This section, continued)

2018年10月14日 (日)

バランスボール1

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 バランスボールを使ってます。元々はジムでバックエクステンションを使っていた。ジムのバクエクは数万円の国産と思われる。中国製で数千円のもあると聞いて……それなら買って自宅で昼も夜も使えるか?
I use a balance ball. Originally I was using a back extension at the gym. Jim 's baeku is believed to be a domestic product of tens of thousands of yen. I heard that there are thousands of yen made in China ... ... then can you buy it and use day and night at home?
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 アマゾンで調べるとウソではなかったが……ふと気が付いた。バクエクの機械を組み立てると重くて、私の自力では移動できない。それに医師は毎日では、やり過ぎではないか? そういう意見をいう。
It was not a lie if I looked it up on the Amazon ... ... I suddenly noticed. It is heavy to assemble the machine of Bakueku and can not move with my own power. Also, doctors do not overdo it everyday? Such an opinion is said.
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 ジムにおられる外人トレーナーとバクエクについて話していたら、そういう事ならとバランスボールは使えないか。代案が上がった。ところで面白いことに、この職員はいい方に変な人でした。
If you were talking about a foreign trainer in the gym, can not you use a balance ball in that case? An alternative has risen. By the way, this staff was a nice person and a strange person.
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「もしかすると合うかも」初めは遠慮がちだったのに「トレーナーの首をかけてもいい。これはあなたに合っているからヤレ」そう断言した。強力に勧め始める。だがバランスボールは、健常者にも難しそうで。身障者への効果は分からない。
"Maybe it will fit" In the beginning I was apt to hold back but "You can hang the trainer's head, because this is suitable for you," he asserted. Start strongly recommending it. However, Balance Ball seems difficult for even healthy people. I do not know the effect on disabled people.
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 トレーナーは英語まじりの指導で、私はほとんど聞き取れない。もともと語学は不得意で、このところ私は難聴がひどくなった。すれ違い言うか、この大きな行き違いは顔と顔が合うと笑うしかない。
Trainer is guidance of English messing, I can hardly catch it. Originally we were not good at language, and now I have become hard of hearing loss. Say by all, this big mistake is only laughing when face and face meet.
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 確かにバクエクほどの体感、感触はないが、似た感触というか体への感覚がある。感覚と当たりはやわらかく、バクエクほど直接ではない。このトレーナーの見立ては的確で、指導の読みも鋭い目線がある。私にも理解できた。
There is no feeling or feeling as much as Bakuek, but there is a feeling to the body whether it is a similar feeling. Feeling and hit are soft, not as direct as Bakuek. The trainer 's conclusion is precise and there is a keen eye for reading the guidance. I also understood.
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 この職員はスポーツ関係の他に音楽、ギターを弾かれる。どこかで聞いたような才能特技というか、職員と私は似ている。それで反面は喧嘩ごしになり、もう反面で笑いころげている。滅多にないが、そういう関係です。
This official can play music and guitar besides sports relations. I am similar in talent skill that I heard somewhere, staff and me. On the other hand, it has become a fight and it is laughing at the other side. It is rare, but that kind of relationship.
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 何度か試して後に、これなら毎日やっても大丈夫だろう。バランスボールを買うことにした。アマゾンを検索をした。ボールには使用法のDVDつき収納に使う止め輪つきがある。数万円から千円以下まで幅がある。つまりバクエクの時と同じです。
It will be okay if you do it every day after trying it several times. I decided to buy a balance ball. I searched for the Amazon. The ball has a snap ring used for storage with a DVD of usage. It ranges from tens of thousands yen to one thousand yen or less. In other words it is the same as the time of Bakueku.
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 アマゾンはこういう便利な面もあるが、必ず良い物が安く手に入る訳ではない。千円以下のバランスボールではパンクの欠点が書かれている。全身を預けてのパンクがあればケガでは済まない可能性もある。私は1400円で手を打った。
Although Amazon has such a convenient aspect, it is not necessarily easy to get good things cheaply. Balance balls less than a thousand yen have the drawbacks of punk written. There is also the possibility that it will not be injured if there is a puncture of depositing the whole body. I hurt at 1,400 yen.
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 ここまで品質を言わないなら百均でも用は足りる。案の定、ダイソーに500円のボールが出ていた。中華製恐るべし……中身を試した訳ではなく、私も1400円と500円どっちがいいか、むろん私にも分からない。
If you do not say the quality so far, you can use it even if you are a hundred. Sure enough, there was a 500 yen ball in Daiso. Chinese made awesome ...... I did not try inside but I also do not know which one is 1400 yen or 500 yen, which I do not know well.
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 このボールはインナーマッスルや体幹を鍛える。全体のバランスを補正する。それが身障者や高齢者にどんな意味があるか。知らない人が多く、身障者や老人、本人はむろん医師も療法師も看護師も知らない。まだ誰にも分からない。
This ball exercises inner muscle and trunk. Correct the balance of the whole. What does it mean for disabled people and the elderly? Many people do not know, disabled people, old people, principals, doctors, therapists and nurses do not know. Nobody knows yet.
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 絶対いない事はないが少ない。外人トレーナーの職員がなぜ知っているか? 天才的です。こういう時代に入って全体を知る人はなく、インテリといえども教えを乞ういうか、そういう時代です。知らないままで効果だけ得られるか?
There is nothing we can not do but it's a little. Why do foreign employee trainer staff know? He is genius. In this era, there is no one who knows the whole thing, even intellectuals are asking for teaching. Can you get effects only without knowing it?
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 無理でしょう。知識は深めなければならない。たとえばバランスボールについて効かない言う人があって、そういう人は痩せない事をいってます。ボールではダイエットの効果がないと言っています。
It will be impossible. Knowledge must be deepened. For example, there is a person who says nothing about balance balls, people like that say that they can not lose weight. We say that there is no effect of dieting on the ball.
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 このボールはいわゆるダイエットの道具ではない。ダイエットには有酸素運動でなければならず、ウォーキング、水泳、ランニング、散歩……犬の散歩は犬のペースで行うので、あまり小さい犬では飼い主にまでは効果はない。
This ball is not a so-called diet tool. To diet, it must be an aerobic exercise, walking, swimming, running, walking ...... Because the dog's walk is done at the pace of the dog, so small dogs have no effect on the owner.
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 誰が言ったやら、それとも勝手に思い込んだのか。スポーツ系で何か流行ると全部、やせる為と思い込む。痩せたとしても日本人は一般には背が低く、いわゆる外人体形にならない。外人にあこがれ、やせれば外人体形になれると思うのは誤解です。
Who told you, or did you arbitrarily thought of it? When something popular in a sports system, I think that it is all for fighting. Even if you lose weight, Japanese are generally short in shape, not so - called foreigners. It is a misunderstanding that thinking foreigners, longing for foreigners, and becoming foreigners if they lose weight.
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 何千メートル泳いでも健常者にはなれない……私のような身障者に似ている。外人体形は身長が1,7mあれば、いやそれでも足りない。たとえば大坂なおみさんのように1.8mないとスマートな体形にならない訳で。
Swimming thousands of meters can not be a healthy person ... It resembles a disabled like me. If he is 1,7 m tall, it is not enough. For example, like Naosaka Naosaka if it is not 1.8 m it will not be a smart figure.
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 それは置くとして私の目的は少しだけ楽に歩きたい。(バランスボール、この項目、続く)
I want to walk a little easier for my purpose as it puts. (Balance Ball, this item, Continue)
画像 バランスボール 輪が付いていると楽に座れる。ただ、輪なしで自立的に座れるようになる事が大切。

2018年10月 5日 (金)

カロリーゼロの誘惑~もも水

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 エルビー「もも水」という怪しい商品を買う。賞味期限が近いこともあるがドンキで30円だった。ここのカロリーゼロの謳い文句は人工甘味料を意味する。
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 牛乳と半々で混ぜるよう、箱に提案いうか飲み方がある。そのまま飲むと恐ろしく甘い。ほのかに桃の香りなんて物じゃない。それで低脂肪牛乳と合わせる。
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 それでいい具合に落ち着く。成分表からデキストリンとは? しかしこれはシロです。アセスルファムカリウムとは? ウィッキペディアにはこれも安全いうものの、人工甘味料一覧には下記の表記がある。
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「アセスルファムKには塩化メチレンが含まれています。塩化メチレンは呼吸器や皮膚から体内に吸収されると、かなり”高い確率で発がんする”ことが明らかになっている危険な物質です。」
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 やっぱり、私のように出産に関係ない人にはいいが、厳密な出産子育ての世代には向かない。まして箱の推奨にあるように子供といっしょに飲むものではない。
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 確かに生の低脂肪牛乳はうまいものでは無く、提案のように飲めばスルスル入る。なるほどとは思う。断食や絶食で半日、一日もいれば低脂肪牛乳でもスルスル飲めるようになる。
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 不味いものは食べられない。いや食べたくないのは贅沢だろうト思う……そう思った拍子に某有名女優から「半日といえども私は食は絶てない。そういうのダメな人なの」意味の言葉を聞いた。
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 それこそない、やれば出来る。女優は言い訳いうか我がままを強弁にしている。リスクもあるのでそこまでやれとは言わないが、俳優の榎木孝明さんは一カ月間、水だけの断食をされたそうです。半日絶食ならやれば誰でも出来る。

 まして甘くなければ死ぬものでもない。もも水、なし水はエルビー社だけでなく数社が競っている。またアセスルファムカリウムはカルピスという有名な飲み物にも入っている。なぜならカルピスはエルビー社の発売だからです。

2018年9月11日 (火)

メニコンプレミオ

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メニコンプレミオについてまとめておきたい。新入生に向けたキャンペーンで試供品をもらってきたのは1917年4月3日のこと、むろん私は新入生ではないので半信半疑で応募した所、案内が来ました。

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 現品は1dayプレミオだがパッケージではプレミオと断ってない。ただ新製品との話で着けた印象が鮮明で驚いた。ひとつには度数が左右とも0.25深くなって、度数を上っていたからだが……

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 その明瞭度はあらかじめ予測していた。それ以上に視界がシャープになった。私はプレミオは乱視の矯正が大きいト考えた。つまりプレミオはハードコンタクトのように見えた。だが店が提示した月間価格は4500円、年間5万4千円だった。私は尻尾を巻いて逃げ出した。

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 乱視矯正力については2weekメニコンプレミオの取扱説明書に「球面乱視用」と書いてあります。その力はシリコーンハイドロゲルとの素材の力によるものか? だがその時点でメニコンは1day、2week共に通販はやっていない。

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 メニコンを不得意とする販売ネット店は今も残る。入手法を問う個人質問も残る。メニコンが通販に乗り始めたのは実に最近のこと。ただ私は新素材シリコンで、このあとにアキュビューオアシスを試しました。同年7月21日。

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 度数をあげたので当然、視力は上がったがオアシスにはプレミオのような鮮明度はなかった。オアシスもシリコンは使ってはいるが、あまり硬質性を出さずに作っている。どうやらそれが乱視の矯正力が鈍い理由です。

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 なぜか? それでもアケビューのコンタクトシェアは大きく、つまり売れている。コンタクトをする人はもともと目が悪く、あまりシャープな視界には違和感を感じる……人もある。乱視に配慮するより乱視ではない人に配慮すれば、ソフトにまとめればむしろ商売になる。

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 果たして今もオアシスはプレミオより評判がよい。同じシリコン素材を使ってプレミオよりもっと固く仕上げたコンタクトもある。そのうち試してみるのも良いかと……しかし固いと固いための欠点が……私にはオアシスよりプレミオの方が合ったのは、不思議な気がします。

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 私の結果は錯覚なのだろうか? 評判が間違いなのか? 評判は自分で試した結果とは限らない。つまりコンタクトを選ぶ際に自分で確かめないで、評判に合わせて良しとする人がある。どこに合せたら良いと思うか他人に聞く質問、自分で試す気はない。評判がそういうふうに形成されるとすれば……

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 それにシリコンには破れやすい欠点があるらしい。コンタクトが目の中で割れるのは困る。さて話にはオチがある。私がこれまで使ってきたメダリストプラス2weekの素材は何だったのか? この記事を書くのにアチコチ見て分かったのだが、プラス2weekもシリコンだった……これで良かったのか悪かったのか? シリコンという素材は私にとっては新しくなかった。

●こんな投書がある……眼科が1dayメニコン プレミオのコンタクトを今年から採用しました。以前は、1dayメニコン だったので、ネットショッピングで売ってありました。プレミオ1dayの方がいくら探しても通販で売ってません。2weekしかない……との記載だが意味を取ると、メニコンは時間をおいて通常だった1dayコンタクトをプレミオに変えたのかも知れない。
●最安値を検索するサイトがある。 https://silchika.jp/
 私の使っていたコンタクトはボシェロムプラス2weekは、今も昔もで一箱1500円前後。同じ2weekタイプでオアシスは、私が買った時には2300円。だが今は1900円、つまり物にもよるが全体では価格は下がっている。
 amazonで2weekメニコンプレミオは1400円で、1dayは30枚1800円で出ている。前者は透明で後者はブルー、左右の認識にはよいかも。
●プレミオはハードレンズに近いので強いこすり洗いはしないがいい。それで洗浄力の高いメンテナンス剤OAセプトとの相性が言われている 。
 とっかえ引っ換えすると混乱もあるが発見もある。0,25の私の左右の視力差は強い方に合わせれば問題にならないト分かった。同一レンズでよければ少しだけだが管理は楽になる。
●メニコンワンデーはクーパービジョンのワンデーアクエアと同一製品。2weekもクーパービジョンが作るOEM製品です。

2018年7月24日 (火)

ホウ酸だんご

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 今さらホウ酸団子でもなかろうが、効果があったので書きます。ホウ酸は薬局で売るが、どの薬局にもという訳ではない。イオンにもマツモトキヨシにもなくて出来上がったホウ酸団子のほうを出して来られる。それでもいいのだが作った方が大分安い。
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 ホウ酸は300円くらいでセブン薬局にはあった。小麦粉かジャガイモ、玉ねぎをすりおろし、牛乳や砂糖や焼き肉のタレを少々を加え、ビニール手袋などでホウ酸と混ぜ合わせる。これが乾いた段階でホウ酸分が40%程度になるよう調節する必要がある、
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 50%から60%あってもいいが、どうも面倒で完成した団子を買いたくなる。あまり厳密に考えないでも適当に作れば出来てしまう。それを乾燥させると見てない時にかじるらしく数日でゴキブリを見なくなる。引き出しの中で死んでいたり流しの洗い場の中で動けなくなったりするが、ぱったり見なくなる。
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 前に友人が作ったものをもらった事があるが、こんなには効かなった。闇に這いまわったり灯に出て来たのが嘘のように出なくなる。ホウ酸団子は日本の発明で外国でもホウ酸団子というそうな……なぜ効くのか? 正確には判っていない。
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 画像の小箱で、もう2,3回は作れそう。小さなネズミまで効果があるそうです。直径は5ミリとか小さくていい。下は業者のホームページで知識がすごい。
●直径2~3cmのホウ酸団子13~15個分のレシピ
ホウ酸50g 小麦粉30g 玉ねぎ(根と皮をとったすりおろし)35g
砂糖 小さじ1強 牛乳 適量 焼肉のたれ 数滴
50日から長くても3ヶ月程度を続ける

●ゴキブリ駆除マイスタ https://t-meister.jp/gokiburi/taisaku/housandango.php

2018年7月20日 (金)

300円スピーカの教訓

300

 300円スピーカーには秘密があります。それは中国製ということです。メイドインシナに限らず近隣国外製品は大量に入って来ている。台湾、ベトナム。フィリピン……東南アジア付近でも安い人件費を駆使して100均の製品作っている。
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 国が良くなった。それで最近、デザイン品質ともに良くなった。彼らが次第に腕が上げ、作る感覚も良くなっている。100均製品の品質が向上する理由です。私たちはそのことを深く認識しなければならない。偶然やダイソー社の経営努力だけで、こういう風にならないと思い至るべきです。
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 ただパソコンスピーカーは買ったことがない、私はイヤホンならいくつか買った。ダイソーのイヤホンは当たるというと、パイオニア、オーディオテクニカに匹敵する。当たらないと無残にもゴミとなる。当たるも八卦、当たらぬも八卦でした。
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 私も若い頃に自作欲にかられ、キットで20センチのバックロードスピーカを組立てた。フォステクスのスピーカキットは有用でした。以来、スピーカがへたると、本体ユニットだけを交換できます。スピーカボックスは新品に生まれ変わる。フォステクスは当時と全く同じサイズのユニットを作り続ける。
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 それでパソコンスピーカー改造には注目をしてました。スピーカーユニットだけ取り出し木製箱に収めたのは、ます岡ちゃんさんで……同じ試みをしてバックロードホーンを作ろうとしたsugasugaさんでした。オリジナルの300円スピーカーはいかにも小さくまとめた。これはもう少し大きな箱に入れた方がいい感じがした
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岡ちゃんさんは同じダイソーの木製品に注目をして 大きな箱を組んだ。ところが木製は木製だが品質が良くなく、基本的な薄っぺらさは消えなかった。スピーカに品質は重大で、元々の密閉箱からは密閉箱の方が相性が良かった。またバスレフパイプの大きさ長さには設計の必要がある。

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 岡ちゃんは元々は密閉指向で、製作途中バスレフに浮気した。設計法も知らなかった。それでバスレフに失敗する。手持ちの私のSONYスピーカではバスレフ筒を折り返す設計になる。あまり箱を大きくしてはいけないし、バスレフ筒も厳密にいうと短くても長くてもいけない。
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sugaさんは、もう少し計画的にバックロードを考えていて木材を切断する。だがロードホンにも長さの決りがあって、開口部は十分広げないとホーンとしては働かない。それでティッシュで広口部を閉ぐ方がいい結果になる。長岡式バックロードでは小ユニットにもかかわらず箱は大型化する。
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 残念ながら小型のバックロードはありえない。sugaは木制の品質は確保したがバックロードを確保できなかった。見た目のデザインではない、小サイズならそれらしくまとめればバックロードもかかる気がするが、見た通りそれでは結果が出ない。
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 思いつきや気分で何か作ることは各人の自由であり勝手だが、理論を基本で踏まえて考えないと全部がムダになる。単純自由の思いつきはストレス解消にならない。話を脱線させるとパソコンスピーカーの出来は新幹線の出来ともつながっていて、中国の新幹線は改良も進んでいるそうな……
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 日本は今から遅れるのでなく実質で遅れ、手間どっている間にはや負けてしまった。ト言うとネトウヨは怒るが、100均を見て回るとしみじみとして沈み行く国が見えて来る。昔のように中国に追随という風になるのやら……ヤレヤレ。
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●岡ちゃんネル「【ダイソー】300円スピーカーの魔改造」
●sugasuga「ダイソー300円スピーカーのエンクロージャーを作ってみる」

2018年7月16日 (月)

100均は良くなった?

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 以前の100均には欲しい物は少なく、試しに買ってみると粗雑さに失望するだけだった。ところが最近はそうでない物が出ています。結論だけ先に書くと使い捨て品や、消耗品は面白くないか? 反対に長く使うものは止めた方がいいかも。
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 止めたが良いものの代表に、刃モノ類がある。全く切れない訳ではなく、もう一つの切れ味なので研いではみるが切れ味が増すことは……少ない。半端なので料理中にイラつく場合がある。それで楽しい食事の時間までそこなう。
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 そう分析、説明できる。だから料理が嫌いな人には関係ないのかも知れない。料理は嫌い、でも食べるのは好き……そういう人も最近は増えたト聞くが、そういう人に向ける私のコメントはない。てきとうに自由にされて下さい。
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 100均で良く、あるいは100均がいい、モノの指定は出来ない。一般に子供のモノやご主人のモノに100均を使うケースがある。つまり奥さんが買われる場合だが、ご主人のパンツは100均に決めておられる。あるいは「しまむら」で買われる。
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 ご自分の下着には絶対しまむらは使わない。最低でもユニクロ、出来ればユニクロ以上の店……と言われるがその何処かを私は忘れた。私は衣服メーカーの名を聞き慣れない。教養がない。それともだいぶん価格が違うのだろうか?
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 100均とはいっても最近、価格は100円とは限らない。200円、300円と書かれた商品もある。パソコン用のスピーカにいいのが出回った。youtubeにそのスピーカの紹介が出て、改良法の記事まで出た。つまりこれは男側の100均利用例です。
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 例えば刃物は専門店で求めなければダメと女性は言われる。多分そうだろうと私も思う。刃物用ででないステンは研いでも切れない。パソコンスピーカもテクニカとかパイオニアとか求めないと良品は無理で、実はソニーとかJBLとか、テクニカ以上のメーカもある。
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 何でもかんでもメーカー品を買うのは不景気の折に不謹慎です。スピーカはソニーカを買っておいて、奥さんや子供に100均のパンツをはかすのは男の風上にも置けない……ト思って来た私であるが、世の奥様方がそうされるなら、それはそれで良いかも知れない。
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 物と物の間にどうでもいいと重要の間の線を引いて、メリハリを付ける、何でもかんでも100均を使う訳にも行かない。むろんすべてを専門店で揃える訳にも行かない。しかし男女で価値判断の別れる部分、そして合議が成立しにくい部分でもある。マ、なるようにしかならない。
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 どうでもいい物と大切な物の境界を引いて使い分けないと、みじめになるか経済破たんが待つばかり。そういう意味の教えと善意に解釈し。あまり突っ込まない事にしよう。他人のカミさんのする事に言ってみても仕方がない。長い目というか広い目でみれば、女性に比べ男はしょせん使い捨てです。
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 300円のスピーカを改造した方のYoutube記事が出ている。多分、上手く行かないだろうと思いつつも関心はわき続ける、100均がなぜ良くなるのか、それは今後も続くのか? この話題は方向を変えての続編としたい。